โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นเรื่องปกติ ที่สามารถพบได้ในผู้หญิงที่มีอายุมาก
พร้อมกับการเปลี่ยนแปลง ของวัยหมดประจำเดือน เป็นโรคทางระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ ที่พบได้บ่อยที่สุดในผู้สูงอายุ และมักมีผลต่อหัวเข่า สะโพก หลังส่วนล่าง และคอ

ผู้ป่วยกว่า 27 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา ที่มีอายุมากกว่า 45 ปี มักเป็นโรคข้ออักเสบ ในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ทั้งนี้อาจเนื่องมาจาก การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ที่มีบทบาทสำคัญ ต่อโรคข้อเข่าเสื่อม ในสตรีวัยหมดประจำเดือนนั่นเอง

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยเฉพาะการลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน อาจนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น ของโรคข้อเข่าเสื่อม หลังวัยหมดประจำเดือน

จากการศึกษาหลายชิ้น ดร. พิงเกอร์ตัน สรุปได้ว่า อาการปวดข้อสามารถลดลงได้ ด้วยการรับประทานฮอร์โมนเอสโตรเจน เมื่อเริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน เพราะจะช่วยยับยั้งความเสียหายของกระดูกอ่อน และลดการเสื่อมสภาพของข้อเข่าได้

การรักษาใช้ฮอร์โมนบำบัด สำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม
ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่น่าสนใจ ซึ่งให้ผลค่อนข้างดีต่อผู้หญิงจำนวนมาก ที่เริ่มหมดประจำเดือน แต่อาจต้องปรึกษาแพทย์ร่วมด้วย ในการบำบัดด้วยวิธีนี้

ทางออกที่ดีที่สุด คือ การพูดคุย ปรึกษากับแพทย์ของคุณ เกี่ยวกับความเสี่ยง และประโยชน์ที่จะได้รับ ส่วนการเสริมความแข็งแรงให้กับกระดูก ที่นอกเหนือจากนี้ อาจจะรับประทานอาหาร ที่มีประโยชน์ร่วมกับอาหารเสริม ก็สามารถช่วยได้มากเช่นกัน สำหรับการฟื้นฟูกระดูกและข้อเสื่อมในวัยทอง