เซรั่ม ลดฝ้า กระ จุดด่างดำ และลดเลือนริ้วรอย

บทความ / ผิว

เปิด 2 สาเหตุ พร้อมวิธีแก้ไขปัญหากวนใจ "สิวขึ้นหลัง"

สิวขึ้นหลัง ปัญหากวนใจที่ใครหลายคนกำลังเจอต่างก็พากันหงุดหงิดแน่นอน เพราะบางครั้งทำให้หมดความมั่นใจในการสวมใส่เสื้อผ้าสวย ๆ ไปเลยเพราะเจ้าสิวที่หลังนี่แหละ แต่บอกเลยว่าที่จริงแล้วปัญหาสิวที่หลังนั้น ไม่ได้แก้ยากอย่างที่หลายคนคิดเพราะถ้าหากสืบหาต้นตอสาเหตุแล้วนั้น สิวที่หลังอาจไม่เกิดขึ้นอีกเลยก็เป็นได้ค่ะดังนั้นวันนี้ เรามาลองดูกันดีกว่าว่า สาเหตุอะไร ที่ทำให้สิวนั้นแวะเวียนมาขึ้นหลังของเราแบบไม่หยุดหย่อนกันน้า

เกิดขึ้นจากเหงื่อและความชื้น
ใครที่เป็นคนเหงื่อออกง่าย เหงื่อออกเยอะ ต้องบอกเลยว่าโอกาสที่จะเกิดสิวนั้นเยอะกว่าคนทั่วไปแน่นอน เพราะเหงื่อเมื่อเกิดขึ้นก็จะสะสมและก่อให้เกิดการอุดตันและสิวได้ดังนั้นแนะนำว่า หากทำกิจกรรมอะไรก็ตามที่ทำให้มีเหงื่อเยอะแนะนำว่าให้สวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศ และทำความสะอาดร่างกายทันทีที่สามารถทำได้

อาหาร
มีผลงานวิจัยออกมายืนยันมากมายว่า การรับประทานอาหารที่มีสารอาหารอย่างคาร์โบไฮเดรต นั้นจะเป็นการกระตุ้นที่ทำให้เกิดสิว ดังนั้นหากไม่อยากเป็นสิวบ่อยก็ควรที่จะลดปริมาณในการรับประทานลง

กลับหน้ารวม
อัลบั้มอื่นๆ

สารพัดประโยชน์เสริมความงามจาก น้ำผึ้ง

อ่านต่อ

ทั้งมัน ทั้งแห้ง เอาใจไม่ถูกแล้ว! วิธีดูแลง่าย ๆ สำหรับคน ผิวขาดน้ำ

อ่านต่อ

How to กู้ผิวพัง ๆ ให้กลับมาปัง พ้นวิกฤต

อ่านต่อ

LOADING . . .

เราใช้คุกกี้เพื่อปรับปรุงประสบการณ์ของผู้ใช้และความพึงพอใจของการเยี่ยมชมของคุณ เพิ่มความสะดวกในการเรียกดูและทำให้คุณสามารถเชื่อมต่อกับโซเชียลมีเดีย เมื่อคุณใช้งานเว็บไซต์นี้ต่อไปแสดงว่าคุณยอมรับคุกกี้ที่จำเป็นซึ่งจำเป็นสำหรับฟังก์ชั่นของเว็บไซต์ เมื่อคลิก “ยอมรับ” จะถือว่าคุณอนุญาตให้เราใช้คุกกี้ทั้งหมดตามนโยบายคุกกี้ของเรา คุณสามารถปรับคุกกี้ของคุณได้ทุกเมื่อในโปรแกรมจัดการคุกกี้ของเรา