เซรั่ม ลดฝ้า กระ จุดด่างดำ และลดเลือนริ้วรอย

บทความ / ผิว

′วิตามินซี′ วิตามินสารพัดประโยชน์ ที่ชาตินี้ก็ขาดกันไม่ได้

หากใครที่อยากมีผิวพรรณ สวยเปล่งปลั่ง ไม่เหี่ยวย่นเกิดริ้วรอยง่ายก่อนวัยอันควร สิ่งที่ควรดูแลนอกจากการดูแลภายนอกแล้ว ขอบอกเลยว่าการดูแลภายในก็เป็นเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กันเลยทีเดียว เพราะอย่างนี้แล้วหลายคนจึงมักเลือกรับประทาน ′วิตามินซี′ วิตามินสารพัดประโยชน์ แต่การทานวิตามินซีนั้น ดียังไง ? ดีจริงไหม ? เราลองมาหาคำตอบกันดู

  • วิตามินซี
    เป็นวิตามินบำรุงสุขภาพ ที่อุดมไปด้วยประโยชน์ต่อร่างกายมากมายหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย มีความแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยได้ง่าย รวมไปถึงยังมีประโยชน์ต่อในด้านของผิวพรรณ โดยเฉพาะสารต้านอนุมูลอิสระ ที่จะช่วยชะลอความเหี่ยวย่น ชะลอความแก่ ป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร และนอกจากนี้แล้ว ยังมีคอลลาเจน ที่เป็นตัวสร้างผิวให้มีสุขภาพดี นุ่มลื่น เต่งตึง ไม่แห้งอีกด้วย
กลับหน้ารวม
อัลบั้มอื่นๆ

ออกกำลังกายแล้วปวดข้อ ป้องกันได้อย่างไร ?

อ่านต่อ

เคล็ดลับทำความสะอาดผิวหน้าอย่างไร ให้ไร้สิ่งสกปรกตกค้าง

อ่านต่อ
เรื่องของผม..ที่คุณควรรู้เอาไว้
อ่านต่อ

LOADING . . .

เราใช้คุกกี้เพื่อปรับปรุงประสบการณ์ของผู้ใช้และความพึงพอใจของการเยี่ยมชมของคุณ เพิ่มความสะดวกในการเรียกดูและทำให้คุณสามารถเชื่อมต่อกับโซเชียลมีเดีย เมื่อคุณใช้งานเว็บไซต์นี้ต่อไปแสดงว่าคุณยอมรับคุกกี้ที่จำเป็นซึ่งจำเป็นสำหรับฟังก์ชั่นของเว็บไซต์ เมื่อคลิก “ยอมรับ” จะถือว่าคุณอนุญาตให้เราใช้คุกกี้ทั้งหมดตามนโยบายคุกกี้ของเรา คุณสามารถปรับคุกกี้ของคุณได้ทุกเมื่อในโปรแกรมจัดการคุกกี้ของเรา